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産後の抜け毛はいつまで続く?授乳との関係は?

産後の抜け毛で悩むママは多いですよね~。

私も、どの子の時も出産後は髪がすごく抜けました。

 

こちらの動画ほどではないですが(笑)

髪をかきあげたりするだけでも指に絡まって数本は抜けたし
お風呂で髪を洗うのに頭をこすったらもう
(数えたことはないですが)20本くらいは手に絡まってました。

部屋にも自然に抜けた毛が落ちてるのが目について
特に長女の時は髪が長かったので余計に抜け毛が気になっていました。

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なぜ産後は抜け毛がひどくなるのか?

実際のところ妊娠中はホルモンバランスの関係で
本来抜けるはずの髪の毛が抜けないで成長し続けており
妊娠中に抜けるはずだった毛が産後一気に抜け始めるので
産後は抜け毛がひどくなるという感覚になるんですね。

だから病院に行ったり育毛剤を使用したりとあれこれ試したくなりますが
丁寧にブラッシングして普段通り
シャンプーして清潔に保つようにするのがベストです。

対処法として出産前に髪を短くカットしてしまうのもよいと思います

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抜け毛の本数は変わらなくても短いと気になりにくくなります。

こだわりがあって髪を短くしたくないという人も長さは変えなくても
軽くするだけでも違ってきますよ♪

こちらの記事も参考にしてください。
産後ママの髪型はロング?ショート?楽なのはどっち?

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産後の抜け毛はいつまで?授乳との関係は?

産後抜け毛がひどくなるというのは私も聞いていたので
実際抜け始めたときに

「ホントによく抜けるなぁ」

と、まぁ驚くことはなかったのですが

でも、2か月たっても3か月たっても抜け続けるんですね…。

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「これっていつまで続くの?」と心配にもなったものですが、
私の場合ですが子供に授乳してる間は抜け続けました。

長女も次女も1歳ころまではおっぱいをあげていたので約1年間ですね。
授乳をやめた途端抜けなくなったのでやはりホルモンバランスの影響でしょうか?

一般的にも半年から1年くらいで抜け毛がおさまる人が多いようです。

個人差のあることですが参考になれば幸いです^^

こちらの記事も参考にしてください^^
⇒ 生え際薄い髪を改善するのに効果のある育毛剤って?

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