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うるるん涙袋の作り方とケア方法を解説!

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性らしさの象徴ともいえる涙袋。
うるうるしたその目元にあこがれちゃいますよね!
きれいな涙袋を作るためにはどうしたらいいのでしょう?

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涙袋といえば
雑誌のメイク特集でも
「涙袋の作り方」と特集があったり、

芸能人で言えば
板野友美さんや石原さとみさんなど
色っぽく女性らしいイメージがあり、

美容整形などで
作ってでもほしい人が多いものです。

そこで今回は、
ハリのある涙袋をキープする方法や
涙袋の作り方をご紹介したいと思います。

うるるん涙袋のケア方法と作り方

それでは早速涙袋をケアする方法と
自力で作る方法を見ていきましょう♪

食事で涙袋をキープする!

女性らしく、きれいな涙袋を
維持するためには

涙袋が欠点となってしまう
目元の「クマ」「たるみ」を予防することです。

そのために重要なのが血行をよくすることなんですね。

血行を良くするためには
栄養バランスの良い食事が重要です。

  • アーモンド
  • モロヘイヤ
  • カボチャ

などに多く含まれるビタミンE

  • 赤ピーマン
  • 黄ピーマン
  • オレンジ
  • アセロラジュース

に多く含まれるビタミンCがおすすめです。
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ビタミンCの抗酸化作用によって血行不良を改善してくれます。

毎日のトレーニング、マッサージで涙袋をキープ!

目元の血行をよくして
クマ、たるみをケアするならマッサージがおすすめです。

マッサージをするなら入浴中など
体が温まって血行が良くなってる時に行うのがいいでしょう。

こちらの動画で紹介しているツボ押しマッサージがおすすめです。

ただ
目の周りの皮膚はとてもデリケートなので、
強すぎるマッサージは逆効果
たるみの原因になってしまうので注意が必要です。

化粧品、メイクで涙袋を作る!

「そもそも私には涙袋がないんだけど!?」
というあなたはメイクで涙袋を作ってしまいましょう♪

こちらの動画で涙袋を作るメイク方法を紹介しています。
チェックしてみましょう!

 

人気の「涙袋ライナー」おすすめは?

もっと手軽に涙袋を作ることができる
おすすめアイテムを紹介しますね♪

これ一本で、
ぷっくり・うるうるな涙袋ができちゃいますよ^^

涙袋のデメリットって?

女性らしさの象徴ともいえる
目元の涙袋ですが
実際に涙袋を持っている人の中には
それなりの悩みもあるようです。

涙袋がないことに悩んでいる人にはうらやましい話ですが
涙袋があることによる
デメリットについておはなししたいと思います。

ひとつは
目元のたるみが目立ってしまうという点。

もうひとつは、
寝不足や体調不良でできてしまった

クマが目立ってしまうということです。

言ってしまえば
若くて肌に張りがあるうちは
チャームポイントになりますが、

年齢とともに肌のたるみが気になってくると
それを強調してしまうコンプレックスとなるんですね。

涙袋をチャームポイントとしてキープするためには
日々のケアが大切になってくるのです。

さいごに

涙袋を作ってでも欲しいという人がいる一方で
取ってしまいたいと思っている人も多いのも事実。

美容整形で理想の涙袋を手に入れることもできますが、
まずはここで紹介した方法をためしてくださいね。
自分に合った方法で理想の涙袋を手に入れましょう♪

 

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