酵素ダイエットのやり方。初心者は一食置き換えから始めよう!

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酵素ダイエットといえば、食事の代わりに酵素ドリンクを飲むというファスティングダイエットが有名ですが、酵素ダイエット初心者さんは「続けられるか心配」という人もいるでしょう。
いままでいろんなダイエットを試して3日坊主で挫折してきた人であればなおさら、いくら効果があってもストイックなファスティングダイエットを成功させる自信が持てないということもあると思います。

そんなあなたにおすすめしたい酵素ダイエットのやり方は、1食だけを酵素ドリンクに置き換えるダイエットです。

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コスミックエンザイムを持ち運びするならペットボトルも大丈夫?

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酵素ダイエットをするならファスティングにせよ置き換えダイエットにせよ
常に家でできるとは限りませんよね?

仕事をしていれば職場へ持っていかなくてはいけないこともありますし
急な外出の予定が入ることもあるでしょう。

そのたびにビンごと持って歩くのはあまり現実的ではありませんね。

そんな時はペットボトルに入れて持ち運びすればOKです。

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コスミックエンザイムなら1回に飲むのは原液で30㏄です。
外出中に飲む量を計算して持っていきましょう。

 

ただし注意することがあります。

持ち運ぶときは原液だけにしてください。

「めんどくさいから水や炭酸で割って作っていこう」

なんていうのはダメです!

 

酵素は水で薄めると同時に死活しはじめるので
水などで割るのはあくまでも飲む直前にしましょう。

付属の計量カップも忘れずに♪

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 ⇒酵素ドリンク「コスミックエンザイム」の詳細はこちらでチェック♪ 

 

酵素ダイエット「コスミックエンザイム」は妊娠中でもいいのか?

 ファスティングダイエット(プチ断食)で
「短期間で痩せられる」と人気の
酵素ドリンクコスミックエンザイム。
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ダイエットだけでなく健康維持のために
飲んでいるという人もいるでしょう。

ただ妊娠中に飲むのって赤ちゃんに影響ないの?
と心配している人もいるのではないでしょうか?

コスミックエンザイムは妊娠中に飲んでもいいのでしょうか?

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